Η εφαρμογή προπόνησης του Body & Bite: όλα σε ένα Web App
Πρόγραμμα προπόνησης, καταγραφή προόδου, αθλητικά γεύματα, check-in και επικοινωνία συγκεντρωμένα σε ένα ψηφιακό περιβάλλον;
Το Body & Bite Web App δημιουργήθηκε για να οργανώνει τις ψηφιακές υπηρεσίες του Body & Bite, όπως το Online Coaching και το 21 Days Challenge, σε ένα σημείο.
Ανάλογα με την υπηρεσία και το πακέτο που έχεις επιλέξει, μέσα από την εφαρμογή μπορείς να βλέπεις το πρόγραμμα που σου αντιστοιχεί, να καταγράφεις την πρόοδο σου και να χρησιμοποιείς τις διαθέσιμες λειτουργίες υποστήριξης.
Το προσωπικό σου πρόγραμμα προπόνησης σε ένα σημείο
Μέσα από το Body & Bite Web App έχεις πρόσβαση στο πρόγραμμα προπόνησης σου από κινητό ή άλλη συμβατή συσκευή.
Βλέπεις οργανωμένα:
- τις ασκήσεις,
- τα σετ,
- τις επαναλήψεις,
- τις οδηγίες που συνοδεύουν το πρόγραμμα σου.
Έτσι δεν χρειάζεται να αναζητάς το πρόγραμμα σε παλιά μηνύματα, αρχεία ή σημειώσεις πριν από κάθε προπόνηση.
Το πλάνο βρίσκεται συγκεντρωμένο στο ίδιο περιβάλλον και μπορείς να το συμβουλεύεσαι όταν προπονείσαι στο σπίτι ή στο γυμναστήριο.
Αθλητικά γεύματα και συνταγές μέσα στην εφαρμογή
Στις υπηρεσίες και στα πακέτα που περιλαμβάνουν επιλογές αθλητικών γευμάτων, αυτές οργανώνονται επίσης μέσα στο Web App.
Μπορείς να βρίσκεις πρακτικές επιλογές και συνταγές χωρίς να χρειάζεται να αναζητάς διαφορετικά αρχεία κάθε φορά.
Το περιεχόμενο που εμφανίζεται εξαρτάται από την υπηρεσία ή το πακέτο στο οποίο έχεις πρόσβαση.
Παρακολούθηση της προόδου σου
Η εφαρμογή δεν λειτουργεί μόνο ως χώρος όπου βλέπεις το πρόγραμμα.
Μπορείς επίσης να καταγράφεις στοιχεία της πορείας σου και να παρακολουθείς την εξέλιξή τους μέσα στον χρόνο.
Αντί να βασίζεσαι μόνο στη μνήμη σου, έχεις συγκεντρωμένες τις προηγούμενες καταγραφές σου ώστε να μπορείς να βλέπεις πιο καθαρά την πορεία της προσπάθειας σου.
Εβδομαδιαίο check-in στα πακέτα με προσωπική υποστήριξη
Στα πακέτα Online Coaching που περιλαμβάνουν εβδομαδιαίο check-in, η εφαρμογή χρησιμοποιείται και για την τακτική παρακολούθηση της πορείας σου.
Μέσα από το check-in καταγράφονται οι πληροφορίες που χρειάζονται για να αξιολογείται η εξέλιξη της συνεργασίας και, όπου χρειάζεται, να γίνονται προσαρμογές στο πλάνο.
Το check-in δεν περιλαμβάνεται σε όλα τα πακέτα. Οι διαθέσιμες λειτουργίες καθορίζονται από το επίπεδο υποστήριξης που έχεις επιλέξει.
Επικοινωνία μέσω chat
Στα πακέτα Premium και VIP υπάρχει δυνατότητα επικοινωνίας μέσω chat.
Έτσι οι ερωτήσεις γύρω από το πρόγραμμα και τη συνεργασία παραμένουν στο ίδιο περιβάλλον με το υπόλοιπο πλάνο, αντί να βρίσκονται διάσπαρτες σε διαφορετικές εφαρμογές.
Το Basic Pack δεν περιλαμβάνει υποστήριξη μέσω chat.
Το 21 Days Challenge στο ίδιο Web App
Το 21 Days Challenge αποτελεί ξεχωριστή υπηρεσία του Body & Bite και δεν είναι πακέτο Online Coaching.
Η πρόσβαση του γίνεται όμως μέσα από το ίδιο Web App.
Ο συμμετέχων μπορεί έτσι να βρίσκει το πρόγραμμα και τις λειτουργίες που ανήκουν στο Challenge στο ίδιο οργανωμένο ψηφιακό περιβάλλον, χωρίς να χρειάζεται διαφορετική εφαρμογή.
Η δομή και οι λειτουργίες του Challenge ακολουθούν τη συγκεκριμένη υπηρεσία και παραμένουν διακριτές από τις παροχές των Basic, Premium και VIP πακέτων Online Coaching.
Online Coaching και 21 Days Challenge: δύο υπηρεσίες, ένα περιβάλλον
Το σημαντικό είναι να μη συγχέονται οι δύο υπηρεσίες.
Το Online Coaching αφορά συνεχή συνεργασία με διαφορετικά επίπεδα προσωπικής υποστήριξης, ανάλογα με το πακέτο.
Το 21 Days Challenge είναι αυτοτελές πρόγραμμα συγκεκριμένης διάρκειας.
Και τα δύο μπορούν να αξιοποιούν το ίδιο Body & Bite Web App, αλλά το περιεχόμενο και οι διαθέσιμες λειτουργίες που βλέπει κάθε χρήστης εξαρτώνται από την υπηρεσία που έχει επιλέξει.
Γιατί Web App και όχι ακόμη μία εφαρμογή που πρέπει να ψάχνεις στο κινητό;
Η λογική του Body & Bite Web App είναι απλή: να συγκεντρώνει όσα χρειάζονται για τις ψηφιακές υπηρεσίες του Body & Bite σε ένα σημείο.
Δεν χρειάζεται να διαχειρίζεσαι διαφορετικά αρχεία για το πρόγραμμα, άλλες σημειώσεις για την πρόοδο σου και ξεχωριστά μηνύματα για κάθε απορία.
Ανοίγεις το Web App και βρίσκεις τις λειτουργίες και το περιεχόμενο που αντιστοιχούν στην υπηρεσία σου.
Δεν είναι απλώς ένα workout tracker
Υπάρχουν πολλές εφαρμογές που μπορούν να καταγράψουν επαναλήψεις, κιλά ή προπονήσεις.
Το Body & Bite Web App έχει διαφορετικό ρόλο.
Αποτελεί το ψηφιακό περιβάλλον μέσα στο οποίο οργανώνονται υπηρεσίες του Body & Bite, όπως το Online Coaching και το 21 Days Challenge.
Στο Online Coaching, ανάλογα με το πακέτο, συγκεντρώνει το πλάνο, την παρακολούθηση της προόδου και τις διαθέσιμες λειτουργίες επικοινωνίας και υποστήριξης.
Στο 21 Days Challenge συγκεντρώνει το πρόγραμμα και τις λειτουργίες που προβλέπονται για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
Η εφαρμογή δεν αντικαθιστά την καθοδήγηση. Την οργανώνει.
Ποιες λειτουργίες έχει κάθε πακέτο Online Coaching;
Οι δυνατότητες της εφαρμογής συνδέονται με το πακέτο Online Coaching.
Basic Pack
Περιλαμβάνει πρόσβαση στο Body & Bite Web App, καταγραφή προόδου και ένα από τα δύο: προσωπικό πρόγραμμα προπόνησης ή εξατομικευμένες επιλογές αθλητικών γευμάτων.
Δεν περιλαμβάνει εβδομαδιαίο check-in ή υποστήριξη μέσω chat.
Premium Pack
Περιλαμβάνει πρόγραμμα προπόνησης, επιλογές αθλητικών γευμάτων, εβδομαδιαίο check-in, προσαρμογές, επικοινωνία μέσω chat και πρόσβαση στις αντίστοιχες λειτουργίες του Web App.
VIP Pack
Περιλαμβάνει όσα προσφέρει το Premium μαζί με το επιπλέον επίπεδο προσωπικής υποστήριξης που προβλέπεται στο συγκεκριμένο πακέτο.
Ένα οργανωμένο ψηφιακό περιβάλλον για τις υπηρεσίες του Body & Bite
Η αξία της εφαρμογής δεν βρίσκεται στο να προσθέσει ακόμη περισσότερη τεχνολογία στην ημέρα σου.
Βρίσκεται στο να μειώσει τη διάσπαση.
Πρόγραμμα, καταγραφή προόδου και οι διαθέσιμες λειτουργίες υποστήριξης βρίσκονται οργανωμένα σε ένα περιβάλλον, ανάλογα με την υπηρεσία που χρησιμοποιείς.
Είτε πρόκειται για Online Coaching είτε για το 21 Days Challenge, γνωρίζεις που θα βρεις το περιεχόμενο και τις λειτουργίες που σου αντιστοιχούν.
Θέλεις να δεις πώς λειτουργεί στην πράξη;
Το Body & Bite Web App αποτελεί το ψηφιακό περιβάλλον μέσα από το οποίο υποστηρίζονται υπηρεσίες όπως το Online Coaching και το 21 Days Challenge.
Αν θέλεις προσωπικό πρόγραμμα και επίπεδο υποστήριξης ανάλογα με τον στόχο και τις ανάγκες σου, μπορείς να δεις αναλυτικά τα διαθέσιμα πακέτα Online Coaching.